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Em equílibrio

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  –  Sábado, 8. Um dia inteiro para colocar corpo e alma em boas práticas  –


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No próximo sábado (8), o Sadhana Espaço de Yoga oferece um dia inteiro com práticas de Yoga, meditação e terapias alternativas. O lançamento do  “Dezembro Terapêutico” contará com a participação de diversas professoras e terapeutas iguaçuenses, que atuarão em atividades em grupo e atendimentos individuais.
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Estela Valiati, coordenadora do Shadana – Espaço Yoga, explica: “A ideia do Dezembro Terapêutico é oferecer alternativas para as pessoas nutrirem corpo e alma, num dia inteiro de terapias alternativas. Por isso, ele é aberto a iniciantes e a todos que desejem concluir o ano melhorando a qualidade dos seus pensamentos e a relação com o momento presente.

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O cronograma do Dezembro Terapêutico está assim distribuído:
9h às 9h45 – Yoga
9h50 às 10h20 – Meditação
10h30 às 12h – Mindfull Eating
12h às 14h – Pausa
14h30 às 17h30 (Sessões individuais) –  Reiki, Barras de Access, Auriculoterapia e Magnetoterapia.
17h45 às 18h30 – Yoga
18h35 às 19h –  Meditação
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As práticas terão custo simbólico, com valores que vão de R$15,00 a R$ 25,00 reais, dependendo de sua especificidade. As vagas são limitadas e são aceitas reservas antecipadas. Para reservá-las e inclusive agendar horário  nas terapias individuais, o interessado pode faze-lo pela página do Shadana no facebook (clique, aqui) ou pelo whats 998419135.
Serviço:
Dezembro Terapêutico
Dia 8 de dezembro, sábado, a partir das 9h.
Local: Shadana – Espaço Yoga
Whats: 998419135
Avenida Silvio Américo Sasdeli, 3282, sala 08, Vila A, Foz do Iguaçu.
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Guatá / com Assessoria
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